ОСЬ, ЩО ВОНО ТАКЕ - АСКЕЗА?!


Сьогодні стало дуже популярним брати аскези. Чому це так модно і в чому суть? ⠀ Аскеза - це добровільне обмеження, яке допомагає досягати цілей. Простими словами, цей шлях можна пояснити як стан, коли людина ДОБРОВІЛЬНО виходить за рамки звичного життя й позбавляє себе фізичного або психологічного комфорту. Аскеза - це ДОБРОВІЛЬНИЙ примус себе робити те чого не хочеться заради: зростання, як особистості, накопичення внутрішньої енергії, духовного розвитку та самовдосконалення і /або - заради виконання власного бажання (що зараз - наймодніше). Приклади Аскези: ⁃ відмова від поганих звичок: паління, алкоголю і тощо; ⁃ відмова від поїдання шкідливої ​​та зайвої їжі; ⁃ ранній відхід до сну і раннє пробудження; ⁃ щоденне заняття спортом; ⁃ щоденна молитва чи медитації; ⁃ відмова від лихослів'я, брехні тощо; ⁃ відмова від безглуздого гаяння часу або (інтернету, читання новин, ТВ, зависання у соц. мережах, тощо) Можна продовжувати до нескінченності. Кожному - своє! ⠀ У якості Аскези кожен повинен обрати саме те, від чого ДУЖЕ СКЛАДНО відмовитися! ⠀ Аскеза береться на певний термін, припустимо від 30 днів до пів року, року. Все залежить лише від Вас. ⠀ Чому, окрім посилення волі та духовного зростання в результаті виповнюється ще й бажання??? Тут все просто: всі священні писання визначають аскезу як шлях до могутності, як духовної, так і матеріальної. Або ж: щоб щось отримати, потрібно від чогось відмовитися. Плюс, для виконання бажання з'являється величезний ресурс, який раніше витрачався на залежність або на інші, зовсім непотрібні речі. Вся енергія, котра накопичується від Аскези неодмінно трансформується у виконання власного бажання!